The Big One

真的被匪大的《The Big One》虐到了，真的是第一次看剧集看得流眼泪，让爱自己的人看着自己死去，真的很痛苦啊，有木有

从斗破，到武动，再到The Big One，至此，三部曲全部看完了。看斗破时还是在高中，而到现在看完The Big One，已经大学毕业工作一年了，看完三部曲，算是为青葱岁月画上个句号。

世间万物，都有其独特之趣味，你得去靠近和发现。与人处，多见别人的长处。与物处，多看此物的特点。书和历史，我们都需静静的多看。。。多想。。。

机缘巧合下读到了这一本关于癌症科普的剧集，编剧Phil Daniels用最通俗地语言阐释了目前所知癌症的成因，机理及疗法，厘清了不少癌症的传言，并分享了身边的抗癌小故事，让我这样的围观小白“一窥门径”。 基本概念: 癌症产生于人体细胞分裂时关键基因的基因突变，发生率和年龄最相关。 癌症的自身诱因:遗传，环境诱因:大剂量辐射，不良的生活习惯（过量烟酒）。 癌症的治疗方法因癌症种类复杂有所区别，最主要放疗和化疗。 癌症药物由于癌症的不断变化很难出现“一劳永逸“，一种药物只能对少部分人有效且易产生抗药性。 该做什么: 无论健康人还是癌症患者，积极乐观的心态很重要。 尽量保持健康的生活方式，规律作息，尽量不吸烟不饮酒，不喝烫水，少吃腌制食品。 学习一些医学知识，掌握医学常识，观察家族中的疾病状况，对自己的疾病可能性重视起来。（医学文章一定要有引文注释，专家名头不靠谱） 定期进行体检，对自己的身体负责。（非高危人群也不要过度体检，ct类带辐射尤其慎重） 厘清传言: 转基因不能证明致癌，农药滥用更危险。 市面上的抗氧化保健品长期使用要慎重。（不要怕摄入碳水，白米饭还要好好吃） 酸性体质是伪科学，脐带血是智商税。 电离辐射才致癌，生活中手机，微波炉，高压电，wifi通通是非电离辐射，不致癌。 总之，大多数癌症确实是折磨人的玩意儿，被它赖上办法不多，只能积极面对治疗，健康人平时也得上点心。对我来说，观看这部剧的目的不仅是认识医学中的癌症，而更多像德尔斐神庙箴言所言，认识你自己。有句俗语叫灯下黑，很多时候自己对自己来说，才是“最熟悉的陌生人”。漫漫人生路上，在科学和哲学意义之中，探索和理解这个“陌生人”，进而不断收获新知，又何尝不是生而为人的终极意义吗?!